Boa tarde, achei super interessante a matéria.Malho todos os dias as 16 horas. Como possomontar o horário para realizar tal “dieta” ?
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Comentários sobre: Jejum intermitente – protocolo simples de 16h de jejum para cutting
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- Title: Comentários sobre: Jejum intermitente – protocolo simples de 16h de jejum para cutting
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